خرید بک لینک
خشکی پوست و احتمال ابتلا به 4 بیماری مهمخشکی پوست و احتمال ابتلا به 4 بیماری مهم

پوست خشک معمولا بی ضرر است و به راحتی با استفاده از کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده برطرف می شود. اما اگر لایه اپیدرم پوست خشک و خارش دار باقی بماند و با استفاده از لوسیون ها برطرف نشود، نشان دهنده ابتلا به مشکلات جدی سلامت است

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: جمعه 2 اسفند 1398 ساعت: 20:41

بیماری پوست مرغی چیست؟ آشنایی با علل و درمان آن

بیماری پوست مرغی چیست؟ آشنایی با علل و درمان آن

پوست مرغی یا کراتوز پیلار در ۵۰-۸۰ ٪ از نوجوانان و حدود ۴۰ درصد از بزرگسالان مشاهده می شود و در اغلب موارد نیز هیچگونه درمانی نیاز ندارد و صرفا از نظر زیبایی ممکن است برای فرد ناخوشایند باشد

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: جمعه 2 اسفند 1398 ساعت: 20:41

آموزش ماساژ ژاپنی برای صورت

آموزش ماساژ ژاپنی برای صورت شما

زنان ژاپنی به داشتن پوست زیبا معروفند. دلیل داشتن چنین پوستی این است که آنها روزانه از پوست خود مراقبت های ویژه ای می کنند و بسیاری از زنان ژاپنی در خانه پوست خود را ماساژ می دهند

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: جمعه 2 اسفند 1398 ساعت: 20:41

تاثیری که استرس بر روی ظاهر شما دارد

تاثیری که استرس بر روی ظاهر شما دارد زمان وقوع استرس، به دلیل افزایش هورمون هایی مانند کورتیزول و آدرنالین، بدن برخی تغییرات را ایجاد می کند که در سلامتی و همچنین زیبایی ظاهر شما موثر هستند. در اینجا اثرات استرس روی پوست و مو را بررسی می کنیم.

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: جمعه 2 اسفند 1398 ساعت: 20:41

جوش های کمر و شانه نشانه چیست؟

جوش های کمر و شانه نشانه چیست؟

امروزه بسیاری از مردم درگیر آکنه هستند. اما در حالی که بیشتر تمرکز روی پیشگیری و درمان جوش های روی صورت است، جوش های پشت کمر و شانه ها به حاشیه رفته اند و زیاد توجهی به آنها نمی شود

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: جمعه 2 اسفند 1398 ساعت: 20:41

  مشکلات داخلی بدن و نشانه آنها روی پوست صورت شما پزشکان چینی پوست صورت را پنجره سلامت نامیده اند، زیرا پوست نسبت به کوچک ترین تغییرات بدن واکنش سریع نشان داده و نشانه هایی از خود بروز می دهد، مثل جوش زدن. پوست صورت آینه مشکلات داخلی بدن مشکلات داادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: جمعه 2 اسفند 1398 ساعت: 20:41

5 نکته بیاد ماندنی برای جلوگیری از پیری پوست

5 نکته بیاد ماندنی برای جلوگیری از پیری پوست

بدون شک، همه ی ما می خواهیم پوستمان جوان تر به نظر برسد. پس از جشن تولد ۳۰ سالگی، یا در اواخر میانسالی پوست تغییر می کند. البته این تغییرات به عادت های زندگی شما بستگی دارد

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: جمعه 2 اسفند 1398 ساعت: 20:41

کدام ناحیه ها و کدام موها را نباید لیزر کرد

کدام ناحیه ها و کدام موها را نباید لیزر کرد

آقای دکتر صداقت پیشه، متخصص پوست و مو، درباره عدم امکان برداشتن کامل موهای زائد در یک جلسه با لیزر و اینکه چه نقاط از بدن و چه موهایی را نباید لیزر کرد، توضیحاتی داده اند که در ادامه می خوانید

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: جمعه 2 اسفند 1398 ساعت: 20:41

استرس می تواند باعث اگزما شود

اگزما چیست, آیا درمان قطعی دارداگزما در واقع التهاب(Inflammation) پوستی، همراه با قرمزی و تورم است و ضایعاتی به صورت لکه های قرمز بر روی بدن مشاهده می شود.شایع ترین علت اگزما، بیرونی است.

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: جمعه 2 اسفند 1398 ساعت: 20:41

پر مویی زنان علایم، دلایل و توصیه های غذایی

پر مویی زنان علایم، دلایل و توصیه های غذایی

افزایش هورمونهای جنسی مردانه در نیمی از زنان مبتلا به پر مویی (هیرسوتیسم) دیده میشود. این افزایش میتواند به علل مختلفی ایجاد شود. بهعنوان مثال در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی كیستیك آندروژنها (هورمونهای جنسی مردانه) افزایش مییابند

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: جمعه 2 اسفند 1398 ساعت: 20:41

ماساژ گرم با روغن های طبیعی : روزانه ۱۰ دقیقه با روغنهایی مانند زیتون با حرکت دایره ای روبه بالا ماساژدهید این کار باعث گردش خون در سینه ها میشود .سینه بند مناسب : از سوتین های مناسب استفاده کنید سوتین ها نباید شل و نه خیلی سفت باشند مخصوصا در هنگام ورزش کردن از سوتین های مخصوص ورزش استفاده کنید.رژادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: چهارشنبه 28 تير 1396 ساعت: 12:16

تمرینات فیزیکی و نوشیدن مقدار کافی آب : تمرینات فیزیکی در جریان خون را بهبود میدهد و می تواند به کاهش سلولیت کمک کند . تمرکز بر روی تمرینات در مناطق سلولیت مثل ران ها ، شکم باید مد نظر قرار گیرد . سلولیت زیر منافذ پوست، نیاز به کاهش چربی اضافی در بدن دارد . برای این کار با ید یکی از فعالیتهای دویدنادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: چهارشنبه 28 تير 1396 ساعت: 12:16

مفید، در دسترس و کمهزینهیکی از بهترین ورزشهایی که میتواند سبب کسب و حفظ تناسب اندام شما شود و در نتیجه سلامتی شما را بیشتر تضمین نماید، پیادهروی است. پیادهروی یکی از مفیدترین، در دسترسترین و کمهزینهترین ورزشها محسوب میشود که به راحتی میتوانید آن را در برنامه روزانه زندگی خود جای دهید و بادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: چهارشنبه 28 تير 1396 ساعت: 12:16

حتما به خاطر داشته باشید که وزنه ای سنگین و در عین حال مطمئن را بردارید. سادگی یا دشواری بلند کردن وزنه، انجام حرکت و بازگشت به وضعیت شروع، عامل تعیین کننده مقدار وزنه است. درصورتیکه نمی توانید حرکت را بشکل صحیح و بدون ضربه یا کمر زدن انجام دهید، بهتر است وزنه را سبک کنید. وزنه باید آنقدر سنگین باادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: چهارشنبه 28 تير 1396 ساعت: 12:16

این تمرینها را، دو ست، و هر ست ۱۲ تا ۱۵ تکرار بروید. بین ست ها، یک دقیقه استراحت نمایید. با دمبل ۳ پوندی (حدود ۱٫۵ کیلوگرم) شروع کنید؛ در صورتیکه این وزنه خیلی سبک است، می توانید وزن دمبل را افزایش دهید. این برنامه را، هفته ای دو یا سه روز غیرمتوالی انجام دهید. دمبل پشت سر روی توپ یک طرف دمبلی را ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پویا پارسامنش تاريخ: چهارشنبه 28 تير 1396 ساعت: 12:16

صفحه بندی